-3kg
Olen nyt kunnostutunut ruokavaliopuolella ja kiloja on lähtenyt näin alkuun jo kolme kiloa!! Minä olen tyytyväinen tähän hyvin lähteneeseen alkuun.
Aikaa on kulunut noin viikko.. En kuitenkaan ole ollut syömättä ja juomatta, vaan katsonut kalorilaskurista mitä mikäkin sisältää, proteiinia ja hiilihydraattia ja rasvaa.
Alkujaan painoa on siis päälle 85 kiloa joka on tässä varresssa (154) huomattava luku.
2 kommenttia:
Hihii, sainpas olla eka :) Kiitos ihanasta kommentistasi blogissani! Päätin heti lähteä vastavierailulle ja innolla jään odottamaan mitä blogailusi tuo tullessaan. Tää on kivaa puuhaa :D
Ensimmäinen kommentti! Ihanaa! Kiitos Viivu ja turvallista matkaa.
Lähetä kommentti